Stressbewältigung

Frauen stehen in der Erziehungsphase ihres Lebens unter besonderen Anforderungen. Diese können körperliche und seelische Symptome hervorrufen, die im Alltag zur Belastung führen.

Unser therapeutisches Team hilft Ihnen, nach einer ersten Entlastung von den Pflichten des Alltags, Strategien zu entwickeln, wie Sie diese Anforderungen zukünftig besser bewältigen können. Verschiedene Entspannungstechniken, Einzelgespräche aber auch Gruppenarbeit vermitteln neue Impulse für die Umsetzung zu Hause. Bereits im Kuralltag können Sie diese Techniken ausprobieren. Aber auch eine neue innere Haltung zu den Dingen können Sie bei uns entwickeln, wozu wir Sie befähigen möchten. Dabei bieten wir als evangelische Einrichtung auch seelsorgerische Angebote, um die spirituelle Ebene der Heilung nicht zu vernachlässigen. Sie können diese nutzen, wenn Sie möchten.